在《Pokémon GO》推出之際曾經提及的寶可夢交換功能，終於隨著稍早釋出「朋友」功能更新加入系統，將讓兩名訓練師等級均在10級以上的玩家，可在一定距離內交換彼此收集的寶可夢。
在稍早向玩家釋出的「朋友」功能更新，將可讓玩家把自己的訓練師ID傳送給朋友，藉此互相加入「好友」，即可在補給站或道館取得道具時，同時獲得特別的「友情禮物」，其中可能包含道具或是寶可夢的蛋。不過「友情禮物」並不能由玩家自行開啟，而是必須轉送給朋友情況下才能使用。
而隨著與朋友互動將會提昇「友誼等級」，依照等即將區分為「朋友」、「好朋友」、「給力好朋友」、「麻吉好朋友」與「正港好朋友」五種等級，根據等級不同情況下，當玩家與好友一同挑戰到場對戰，或是進行團體戰的時候，將可因為好友等胡得不同的「攻擊獎勵」。
另外，只要好友彼此的訓練師等級都在10級以上，同時在一定距離範圍內，即可交換彼此收藏的寶可夢，同時在交換過程必須使用星星沙子，而玩家送出去的寶可夢將會送你糖果做為餞別。而且如果彼此交換的寶可夢被捕捉到地點距離越遠，所能獲得的糖果就會越多。
至於要交換傳說的寶可夢、異色寶可夢，或是圖鑑上沒有登錄的寶可夢時，只有在彼此為「給力好朋友」、「麻吉好朋友」和「正港好朋友」等級關係才能使用「特殊交換」，同時一天僅限交換一次。而比起一般的寶可夢交換，「特殊交換」時將會消耗更多星星沙子，但只要朋友之間的友誼等級越高，所需星星沙子數量就會越少。
